rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 10/11(日)11:10更新 0:30過ぎから6:00の睡眠のハズがニ度寝😪して、起きたら 9:15でした。夜中にも一度起きてトイレにも行ったが何時 かは覚えてない。ちょいサブめの今の季節は眠れて最高やね。 起きたての体重70キロ▲・血圧130-88✕ 外は見えなくても明らかにいい天気の気配で直ぐに徘徊に 出掛けた。スッキリした秋晴れで日陰求めて線路沿いの マイロードを新津方面途中折り返しの5キロを歩いて来た。 けど、よく寝た割には身体は重くしんどかったわ。 金木犀の香りが漂い秋本番でござる。 徘徊後の血圧119-77とまたインチキ健康体に変身だな。 徘徊前に1回目の洗濯機を回し干してから2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F11%2F111038" title="3連休2日目、今日も秋晴れ洗濯日和だぁ〜！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-11 11:10:38 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2026/10/11/111038 1.0 100%