rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 無題 #練習用 そして初日は仕事だす。 仕事だから天気悪くてもいいのに、皮肉にも素晴らしい晴れになりそう。 仕事終わったら気合つけて徘徊頑張らねば体重は減らない～。 オレ様得意の帳尻合わせやったるど。 追記・・・19:45 2:30から6:20の睡眠で目覚まし時計に起こされた。 そして朝風呂→朝食の順で仕度してから職場にGO❗ 日差しは強いが北風のため土曜よりは暑くなかった。 仕事時間はまったりと時間が過ぎて、お決まりの クスリのアオキで買い物をし帰宅後着替えて徘徊開始❗ 自宅前の田んぼ道を6分の5周1.5キロしてから田上方面 途中クネクネの4.5キロで計6キロ頑張り19:30に帰宅した。 これで5月は76… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F35975266" title="今週は自宅軟禁週になりまする～!! - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20190811/20190811102703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-12 00:35:29 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/35975266 1.0 100%