raporapo https://blog.hatena.ne.jp/raporapo/ ケアハウス ラポーレ駿河ってこんな処 https://raporapo.hatenadiary.org/ 気になるネタ 厚生労働省は、国による「運動のすすめ」とも言うべき「運動指針」を、新たに７０代以上の人にも活用してもらおうと改定内容を話し合う検討会を開いた。 委員からは「高齢者層には家庭菜園や庭の草木への水やり、草むしりなどの活動が有効だ」などの意見が出た。同省は議論を踏まえ、来春にも改定版をまとめる方針。 検討会で厚労省は、現在は６０代までが対象の運動指針に、７０代以上も取り組むことができる内容を加えて普及させ、介護を必要とせずに自立して生活できる「健康寿命」を延ばすことが改定の目的と説明した。 委員からは、骨や関節、筋肉などの運動器が衰えて要介護や寝たきり状態につながる「ロコモティブ症候群」の予防も重要… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraporapo.hatenadiary.org%2Fentry%2F2012%2F11%2F24%2F222405" title="家庭菜園や庭の草木への水やり、草むしりなどが・・・ - ケアハウス ラポーレ駿河ってこんな処" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-11-24 22:24:05 rich https://raporapo.hatenadiary.org/entry/2012/11/24/222405 1.0 100%