raporapo https://blog.hatena.ne.jp/raporapo/ ケアハウス ラポーレ駿河ってこんな処 https://raporapo.hatenadiary.org/ 食事関係 今日のラポーレご飯！ 今日の献立は 【揚げ出し豆腐・味噌汁・ほうれん草の胡麻和え・ぬか漬け】 です！ メインがお豆腐と侮るなかれ！ 衣がサクサクで中ふわっふわ、特製のタレと大根おろしが合わさってとっても美味しいんです そしてお豆腐は栄養価もバッチリ 管理栄養士さん曰く、お豆腐は必須アミノ酸やその他ミネラルや必要な栄養素が豊富な健康食品なんだそうです 意外や意外、ご飯のおかずにピッタリな揚げ出し豆腐！ 美味しく食べて元気にいきましょ ごちそうさまでした！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraporapo.hatenadiary.org%2Fentry%2F2018%2F05%2F21%2F125804" title="揚げ出し豆腐！ - ケアハウス ラポーレ駿河ってこんな処" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/raporapo/20250428/20250428204620.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-21 12:58:04 rich https://raporapo.hatenadiary.org/entry/2018/05/21/125804 1.0 100%