raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ サイクルロードレースに関しては疎いので、土井雪広という人のことは何も知らないのだけど、さらっと立ち読みして面白かったので購入した。初心者向け、ではない。FTPとかTSSといった言葉が頻繁に出てくるので、レースのための本格的な練習をやっている人向けに書かれた本だろう。僕もその辺はチンプンカンプンなので斜め読みするしかなかった。それでも機材の選び方や基本的なフォームについての箇所はとても興味深く読ませてもらった。中でも印象的だったのはペダリングについて。最近のガチャガチャと速く回すことを良しとする風潮に苦言を呈した上で、 低めのケイデンス（80rpmくらい）でしっかりとトルクをかけられるペダリング… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F09%2F01%2F231344" title="「土井雪広の世界で戦うためのロードバイク・トレーニング」を読んだ - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41SehPq7IJL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-01 23:13:44 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2015/09/01/231344 1.0 100%