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  <description>いつものように湘南国際村と南郷公園を2本づつ。疲れが抜けていないのか、しんどくて調子は上がらない。この後、大磯みかん山と湘南平を2本づつやる予定だったが、復路のR134で頑張りすぎて脚が終わってしまった。なんとか大磯みかん山を1本だけはこなした。まっすぐ走れないくらい疲れてしまったので湘南平はスルー、ちょっとヤバイなあ、って感じだったので緊急的にコンビニ休憩をとった。飲むヨーグルトとバナナを補給。少し持ち直して無事帰宅した。平坦が多いとどうしてもケツが痛くなる。そろそろサドルも他のものを試してみる時期かも。しもやけがつらい。靴用のカイロを仕込んでいて随分快適にはなったものの、しもやけの予防とま…</description>
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  <published>2015-12-27 22:43:06</published>
  <title>12/27 湘南 R134　しもやけが辛い</title>
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