raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ その他 どっちなんでしょうね。誰か教えてください。で、なんで体調は良好なのに調子が悪かったのか。まあ疲れてただけなんだろうが、僕は週末サイクリストなのでオーバーワークなんて考えられない。心当たりがあるとすれば、最近仕事が忙しくて、前々日は徹夜作業で寝不足気味だった、ってのがある。そういうときは食生活も乱れて内臓にも負担がかかっている。やはり規則正しい生活が大事だということなんでしょうな。レースが近いので体調管理が大事なとき。どんなに忙しくてもちゃんと寝て食べて風呂に入って、規則正しいリズムを維持するように心がけたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F05%2F05%2F152701" title="心拍が上がらないから脚が回らないのか、脚が回らないから心拍が上がらないのか - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-05 15:27:01 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2016/05/05/152701 1.0 100%