raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ その他 風邪クライムで苦戦中っす。やっぱり治りかけの状態でライドしたのが良くなかったみたいですね。冷たくて乾燥した空気は、喉にかなりのダメージを与えたみたい。喉が痛くてたまらない。咳も止まらないしとても苦しい。休むべき時に、欲求に負けてフラフラと走ってしまうのは精神力の弱さでしょうな。「休む」という決断を断固とすべきであった。今年に入ってライドはたったの２回。昨年の３月から続けてきた月の獲得標高10,000m越えも今月で途切れるでしょうな。救いは３本ローラーがあること。とりあえず毎日30分ほど軽く回してたので、ライディングの感覚だけは維持できてるかなと。買っておいてよかった。そんなわけで今週末は外で走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F01%2F13%2F225724" title="風邪クライム - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-13 22:57:24 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2017/01/13/225724 1.0 100%