raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ 走行記録 51.3kg 起床時心拍46 ここのところローラーの調子が最悪で、100wぐらいしかまともに回せない状態が続いてる。右脚の付け根に原因不明の強い疲労感があって出力が全然上がらない。普段の左右バランスは48/52くらいなんだが、それが53/47とかになってる。レースの翌日はこんな感じになるけど普通はありえない数値。夢遊病でもこじらせて寝てる間にヤビツでも走ってんのかな。そんな感じの低いテンションで迎えた久々の参る練。やる気は全くないけど普段からやる気はあまりないので特に問題はない。やる気がなんかなくても練習はできる。物事を長く続けるコツはやる気やらモチベーションなんかに頼らないことだ。ローラーで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F09%2F224614" title="7/7 ヤビツ - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-09 22:46:14 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2018/07/09/224614 1.0 100%