raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ 走行記録 体重51.9kg 起床時心拍48家を出た瞬間からしんどい。この週はレース後にもかかわらず、ローラーの調子がとても良くて、いい感じでコンディションをキープできてるなあと思ってたのだけど、そうは問屋が下ろさない。しっかりとそのツケが回ってきたようだ。名古木に着くと、仕事でしばらくロードバイクを離れていたケンボーさんがいらっしゃった。これから復帰されるそうで何よりです。今はリハビリ期間だけど、あっという間に復活しちゃうんだろうな。1本目。ただ登るだけ。しんどすぎる。2本目はスギゾーさんとHさんを交えて。多少の復活を期待したが、さらにしんどくなる。菜の花台以降、強めに踏んでみるが力は戻らず。何をやって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F29%2F144341" title="8/25　ヤビツ - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-29 14:43:41 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2018/08/29/144341 1.0 100%