raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ 走行記録 体重54.8 起床時心拍499時半小田原発の新幹線に乗るので、3時に起床してヤビツへ。原因不明のハイパー絶不調が終わる気配がなく、苦痛に満ちたヤビツライドになった。47:30 179w 121/136bpm 66rpmしんどい。しんどいにもほどがある。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F26%2F125928" title="7/24　ヤビツ - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-26 12:59:28 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2020/07/26/125928 1.0 100%