raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ レース 走行記録 這う這うの体でゴール（撮影：あさとさん） 体重51.5kg 起床時心拍47今年最初で最後のレース、箱根ヒルクライムに参加してきました。これを目標に身体を作ってきたけど、9月上旬に左膝を少し痛めて、それ以降は練習は控え目に。若干不安はあるけど、一応ちゃんとは走れているので問題は無いだろう。■4:30 起床＆アップ1回目起きてすぐに40分ほどローラー。心拍170まで上げておく朝食は納豆と味噌汁■6:00 出発駐車場確保の為、早めに出発。雨が降ってるがすぐに止みそう。ターンパイクから程近いコインパーキングに駐車。雨が止むまで待機。コーヒーを飲みながら食パン2枚を食べる。■8:00 アップ2回目久しぶ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F06%2F135546" title="10/4　箱根ヒルクライム 年代2位 43分52秒 - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/raw_igu/20201006/20201006122444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-06 13:55:46 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2020/10/06/135546 1.0 100%