raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ 有休をとった。相変わらず心拍の上がりが悪い。しかしその割にパワーはまずまず。こんなのが続いている。1本目は20分FTP（体感）で走り、5分流して残りをL5（体感）で締める。2本目に行く前になんとなしにスマホを見ると妻の目が腫れて酷いことになっているそう。11時からコンサルがあるので眼帯を買ってきて欲しいと頼まれる。スマホを確認してよかった。いつもは速攻で2本目を始めるからスマホは見ない。虫の知らせ的なものを感じたのかも知れない。とは言えまだドラッグストアが開く時間ではない。名古木のコンビニも探してみたがコンビニにはあるような品ではない。とりあえず菜の花台まで登って時間を潰してから帰宅。無事近所… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F05%2F152658" title="3/15 ヤビツ - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-05 15:26:58 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2023/04/05/152658 1.0 100%