raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ 走行記録 6/11 湘南国際村4時過ぎに家を出るとモワっとした湿度感があって気温以上の暑さを感じる。暑くなりそうな予感がする。日の出が早いのはいいが、その分みんな早起きになって交通量も増える。3時台に出発できればと思うが、今の家だと準備に少し時間がかかりそうもいかない。土曜はレストで日曜もHIITをしただけで休養十分なはずだが筋肉が痛い。3本目まではなんとか280wをキープしたが4本目は垂れる。ラストは多少持ち直したがあんまり良くない。6/15 ヤビツまっちょいさんとタマちゃんだけかと思ったが、強そうな面子がちらほらと。こりゃまたキツくなりそうですな。かなり暑い。暑いのは好きなんだが、寒暖差の激しい日が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F24%2F170446" title="6/11～6/15 - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-24 17:04:46 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2024/06/24/170446 1.0 100%