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    <anon>走行記録</anon>
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  <description>このところ睡眠状態があまりよくなくて、この日も何度も目覚めてちゃんと眠れなかった。前日から嫌な感じの咽頭痛があり就寝時の心拍も若干いつもより高め。どうするかなと思ったが、とりあえずは喉の痛み以外は問題ないので朝練に出撃。湘南は雨雲が少し残っていたのでヤビツへ向かう。体調はいまいちだったが感触は悪くはなくSSTぐらいで踏めた。朝練で山方面に行くと復路はモロに朝日を正面から受けることになり眩しくて暑い。おまけに通勤渋滞に巻き込まれる。やっぱり三浦方面の方が快適だなあ。帰宅後は恒例の海へ突入。朝飯を食べて就業時間になるとなんか怠い。これはヤバい雰囲気、風邪の初期症状的なものを感じる。仕事にならないの…</description>
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  <published>2024-08-14 11:03:20</published>
  <title>7/31　ヤビツ</title>
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