raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ その他 ガッツリ乗り込んで、強い奴と走って、高強度やって、さらに減量でもすれば一気にコンディションが上がる。そんなことはわかっている。今までずっとこんな感じでやってきた。瞬間風速的に調子を上げてレースに出てそこそこの成績を出してめでたしめでたしと。しかしこれって「強くなっている」とは違うんじゃないのかと。そういう思いを以前から持っている。根本的な部分、例えばフォームであったり体の使い方、機材、栄養、生活習慣など、そういうところで強くなることを妨げている要因がありそうな気がする。そのあたり改善するために今シーズンのオフはいろいろやってみるつもり。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F13%2F190440" title="「強くなる」とは - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-13 19:04:40 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2024/09/13/190440 1.0 100%