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  <author_name>raw_igu</author_name>
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  <blog_title>RAW ROAD</blog_title>
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    <anon>走行記録</anon>
    <anon>怪我病気</anon>
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  <description>雨が中々止まなかったが、天候は回復傾向なのを見越して小雨混じりの中を出発。途中何度か強い雨が降り、雨宿りなどをしながら1時間くらいかけて到着。心拍はかなり高いが調子はまずまずでタイムは30分ちょいくらい。序盤はしんどかったが、徐々に調子が上がり始めた。体重は例年より3〜4キロ重めだが、特にパワーが出るとかないですね。そして下り。ウェットなので慎重に下る。しかし右コーナでフロントが滑って転倒。あまりの一瞬の出来事で気づいたら地面に倒れてましたね。腕を出す間もなく肩が地面に直撃、鎖骨を触ると骨がボコっと突き出していたのでこりゃ折れたなと。もうこの時と一緒ですね。走り慣れた道を慎重に走ってたのにフッ…</description>
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  <published>2026-03-17 11:35:32</published>
  <title>2/23   ヤビツ　鎖骨骨折1日目</title>
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