raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ その他 怪我病気 3/8 鎖骨骨折13日目 手術4日目手術すれば即、動き回れるかなと思っていたが、そんなに甘いものではなくて、まだまだ痛み止めは手放せない。しかし日に日に良くなっているのは実感できる。3/9 鎖骨骨折14日目 手術5日目出社。少しでも運動不足を解消したいので、6階のオフィスまで階段を使う。面倒だから今まではエレベーターを使っていたが、なかなか良い運動になるのでずっと階段を使おうと思う。3/13 鎖骨骨折18日目 手術9日目術後の初の診察。傷を覆っていたテープが剥がされてローラーができるようになる算段でいたが、これはもう1週間つけたままにしておくらしい。1週間後は祝日なので次は24日。長いなあ。医… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F15%2F125415" title="3/8～3/14 - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-15 12:54:15 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2026/04/15/125415 1.0 100%