raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ RAW ROAD https://raw-igu.hatenablog.com/ 走行記録 あざみラインに行くつもりだったが、4時にセットしたアラームが鳴らずに、起きたら5時を過ぎていた。大体はアラームが鳴る前に起きるし、これほど寝過ごすのは珍しい。8時間も寝てしまった。僕の睡眠時間は通常6時間前後だし、8時間も寝るのは体調不良の時くらいで、年に数回ある程度。やはり昨日の異常な量の汗は何かのサインだったのか。あざみラインに行くには時間が遅すぎるので、激坂つながりということで足柄峠に行くことにする。怪我復帰以降、初めてだな。走り始めから全然かからず、足柄峠もただ走っただけ。こりゃあざみラインに行かなかったのは正解だな。こんなことなら昨日は中途半端な低強度ローラーなぞはせず、ちゃんと強度… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F25%2F171115" title="8/16 足柄峠 - RAW ROAD" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-25 17:11:15 rich https://raw-igu.hatenablog.com/entry/2026/08/25/171115 1.0 100%