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  <blog_title>自塩録</blog_title>
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    <anon>ボクシング</anon>
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  <description>今日から52-54回目のメニュー。ワンツー・左フック・右アッパー・左フック。天候のせいか生徒は女性1人。運動神経の良さそうな人で中々パワフルなパンチを打ってくる。僕の方は10日ぶりのせいか、ちとしんどい。練習中、異様に艶かしい女性が我々の脇を通り抜けて行ったので思わずガン見してしまった。1回目のレッスン終了後、サンドバック2R、シングルボール1R。続いて2回目のレッスン。相方はいつもの肥満気味の人、粛々と前回と同じメニューをこなす。その後は久しぶりにミット打ち。今までワンツー系ばかりだったが、今日はフックとボディアッパーが追加された。手打ちになってるのを注意される。もっと腰を入れること。あとど…</description>
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  <published>2014-02-15 20:22:04</published>
  <title>ボクシング練習　47,48回目</title>
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