raw_igu https://blog.hatena.ne.jp/raw_igu/ 自塩録 https://raw-igu.hatenadiary.org/ スポーツ 雑 マラソンが終わって2週間。膝の違和感はまだ残っていて、ウェイトトレーニング以外の運動は休止している。体だけでなく精神的にもブルーというか虚脱状態みたいになっている。やはりまともに走り切れなかったことが心に傷になっているのかもしれない。モトクロスやボクシングなんかは上手くいかなくても、元々運動音痴だし、経験も浅いのでまあしょうがないかという感じだが、持久走は子供の頃からそこそこ出来た方だったし、日常の運動としてここ4年ほど走ってきただけに、ショックが大きかったようだ。再挑戦したいがこの膝ではどうにもならない。一応は日を追ってマシにはなっているので様子見を続けるつもりだが、あまりに治らないようだと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraw-igu.hatenadiary.org%2Fentry%2F20141115%2F1416061827" title="マラソン後 - 自塩録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-11-15 23:30:27 rich https://raw-igu.hatenadiary.org/entry/20141115/1416061827 1.0 100%