re5yoshi2 https://blog.hatena.ne.jp/re5yoshi2/ mab’s Memo blog https://re5yoshi2.hatenablog.com/ ピアノ 8月末から、（多分）ピアノの弾きすぎなどの手の酷使で、痛み出した指と手の平。 最初の現象は、指の関節が痛くなり、その後、左手の小指がぴょこんと、スムーズに曲げ伸ばしが出来なくなった。 最初は整形外科に。 「関節炎と腱鞘の痛みでしょう」 「グーパーの運動をほぐすようにするように、ピアノは少しに。いきなりやりだすのも止めるのも良くない」と言われ、週一のリハビリに通う。 リハビリ内容は、10分程度の暖かい光による暖めと、10分程度の電波によるマッサージ。 しかし、グーパー運動をやりすぎて？右手も朝、起きるとこわばって、グーににぎれないようになる。 小指だけでなく、薬指もカクンとスムーズな曲げ伸ばしが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fre5yoshi2.hatenablog.com%2Fentry%2F48ed5064b4763c700d32d705067ce70b" title="3度目の医者変更 - mab’s Memo blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-01-12 22:56:10 rich https://re5yoshi2.hatenablog.com/entry/48ed5064b4763c700d32d705067ce70b 1.0 100%