realbuddyreal https://blog.hatena.ne.jp/realbuddyreal/ ハート・セーブ・セミナー　自分ですぐできるココロの助け方 https://realbuddyreal.hatenablog.com/ こころを助ける方法 必死にあがくのは一度休んで、弱い自分を認めてあげましょう これまであなたは必死に頑張ってきて、頑張り続けてきたでしょう。我慢もして我慢を重ね続けて、自分を苦しめた相手への意地にこだわり、プライドや世間体を守ろうと本当に頑張ったのだと思います。 しかし、必死に無理し続けた結果、こころが壊れてしまったのではないでしょうか。 一度、こころを休めて下さい。 そして、弱い自分を素直に認めてあげて下さい。 弱いことは悪いことでしょうか？ 違うのです。 弱い自分を許せずに無理をし続けたことが、こころの重荷になってしまったのです。 弱い自分を、素直に認めてあげましょう。 そして、とっても弱い自分自身に、 「今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frealbuddyreal.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F26%2F224528" title="こころを助ける方法①　「俺は弱い男だ」「私は弱い女だ」と正直に認めてあげよう - ハート・セーブ・セミナー　自分ですぐできるココロの助け方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-26 22:45:28 rich https://realbuddyreal.hatenablog.com/entry/2023/08/26/224528 1.0 100%