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  <author_name>realbuddyreal</author_name>
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  <blog_title>ハート・セーブ・セミナー　自分ですぐできるココロの助け方</blog_title>
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    <anon>こころを助ける方法</anon>
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  <description>苦しんでる中に、すさんだ心でした言動がさらなる苦しみを生んでしまいます 苦しんでる時に思わずしてしまった言動は、逆効果になりやすいのです。 みなさんも、苦しみのために思わずしてしまった一言や八つ当たり、怒りや悲しみにまかせてしてしまったLINEや電話の結果、 さらなる苦しみを生んでしまった、あるいは取り返しのつかない事態になってしまった、、、 そんな経験はないでしょうか。 (詳細は言えませんが私は前職で、悲しみや憤りのあまり、自殺予告を周りにしてしまったり、自分に味方してくれてた人に恨みを強烈にぶつける発言をしてしまった人達と接してきました。) この「負のスパイラル」に陥らないために必要な認識…</description>
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  <published>2023-08-29 21:38:16</published>
  <title>心を自分で助ける方法③ 注意！「人は苦境に陥ってしまうと正しい判断ができない」</title>
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