ReBalance https://blog.hatena.ne.jp/ReBalance/ ReBalance(リバランス)の日常 https://rebalance.hatenablog.jp/ 今朝は約５０分で１１ｋｍ走りました。 シューズは、ブルックスのハイペリオンテンポで走りました。 評判の良いシューズです。 テンポの名の通り、テンポ良く走れました。 厚底の感触に慣れている方には向かないかもしれません。 そして、フォアフット接地よりもミッドフット接地の方がシューズの特性を活かせるのではないかと思いました。 このところ、５０分以上、そして１０ｋｍ以上走れています。 順調に練習が積めていると思います。 ここ数日、また暑くなってきました。 先日の息子の運動会の時も予想以上に暑かったです。 昨日の出雲大学駅伝も暑い中でのレースになったようです。 レースを走った選手は大変だったと思いますが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frebalance.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F11%2F174041" title="また暑くなってきました→体調を崩さないように気を付けましょう - ReBalance(リバランス)の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-11 17:40:41 rich https://rebalance.hatenablog.jp/entry/2021/10/11/174041 1.0 100%