ReBalance https://blog.hatena.ne.jp/ReBalance/ ReBalance(リバランス)の日常 https://rebalance.hatenablog.jp/ 今朝は、アシックスのマジックスピードで約３０分間走りました。 このシューズは、アッパーの質感が良く、履き心地が最高で、走った感じも良いです。 今日もリズム及びテンポ良く走れました。 １１日のOTTで良いタイムで走れるように頑張りたいと思います。 ここ数日、ちょっと冷え込んでいるように感じます。 腰を痛めるなど、体調を崩したりする方が増えているようです。 寒いと、身体が上手く動かないことで、身体を痛める可能性も高くなります。 冷え込みで体調を崩さないように気を付けましょう。 また１０日は関東でも雪予報が出ています。 翌日がレースなので、余り積もらないで欲しいですね。 お電話、または予約フォームか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frebalance.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F07%2F175625" title="冷え込みで体調を崩さないように気を付けましょう - ReBalance(リバランス)の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-07 17:56:25 rich https://rebalance.hatenablog.jp/entry/2022/02/07/175625 1.0 100%