ReBalance https://blog.hatena.ne.jp/ReBalance/ ReBalance(リバランス)の日常 https://rebalance.hatenablog.jp/ また暑い日が戻ってきました。 この暑さ、いつまで続くのでしょうか・・・。 昨日はよく走りました。 朝に済美山陸上競技場までの往復、そして息子と一緒にトラックでジョグ＆２００ｍ５本を走りました。 そして、午前中は仕事をし、午後からはJrチームに交じって砧公園の不整地でジョグをしました。 朝と午後で２０キロ以上走りました。 夜には息子の施術をしました。 恐らく、陸上競技を始めてから初めてだと思います。 不整地を走っている時に変な動きをした瞬間があったので、念のためにです。 施術した時間は５分程度でした。 施術時間はその時によって異なるので、昨夜の状態では５分程度で十分でした。 施術によって治癒に向… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frebalance.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F05%2F161920" title="昨日はよく走りました→息子への施術もしました - ReBalance(リバランス)の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-05 16:19:20 rich https://rebalance.hatenablog.jp/entry/2022/09/05/161920 1.0 100%