ReBalance https://blog.hatena.ne.jp/ReBalance/ ReBalance(リバランス)の日常 https://rebalance.hatenablog.jp/ 今朝は息子と一緒にジョグをしました。 走り出すと雨が降ってきたので、雨が強くなる前に帰ってきました。 学校へ行く準備をしていた娘から「早くない？」と言われたので「雨が降り出したから」と答えました。 私も息子も雨の中を走るのは好きではありません。 レースだと仕方ないですが、練習は無理に雨の中でやる必要はないと思います。 昨夜から急に寒くなってきました。 今日は雨も降って気温は１５度を超えていないようです。 昨日までが２０度以上だったことを考えると、余りにも急激な変化です。 朝ランの時は、長袖で手袋も着用しました。 これだけ急激な気温の変化は、身体への負担も大きいと思われます。 体調を崩さないよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frebalance.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F06%2F172022" title="急に寒くなりました - ReBalance(リバランス)の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-06 17:20:22 rich https://rebalance.hatenablog.jp/entry/2022/10/06/172022 1.0 100%