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  <blog_title>ReBalance(リバランス)の日常</blog_title>
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  <description>今朝はのんびりと約５ｋｍ走りました。 夜にシャークスJrの練習に参加する予定なので、朝は余裕のあるペースで走りました。 ここ数ヶ月、月間走行距離が２００ｋｍを超えていますが、シャークスJrの練習に参加して一緒に走っていることが１つの要因だと考えられます。 練習量を保つためにも継続して参加したいと思っています。 １２月になりました。 今年も残すところ、あと１ヶ月です。 今朝から、気温が下がり、寒くなりました。 そして、相変わらず、新型コロナ騒動は続いています。 寒さも増してきたので、体調を崩さないように気を付けたいです。 明日１２月２日（金）は、午前のみの診療となります。 明後日１２月３日（土）…</description>
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  <published>2022-12-01 15:48:34</published>
  <title>１２月になりました→年末年始のお知らせ</title>
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