ReBalance https://blog.hatena.ne.jp/ReBalance/ ReBalance(リバランス)の日常 https://rebalance.hatenablog.jp/ 気温の上がり下がりが激しいです。 自律神経系が影響を受け、体調を崩している方も多いようです。 体調を崩さないように気を付けましょう。 寒くなってきましたが、お水はちゃんと摂りましょう。 免疫機能や体温調節や消化吸収や解毒排毒などにお水は大切な役目を果たしています。 「食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門」という書籍を読んでいます。 題名に引かれて買ったのですが、読んでいると非常に面白く、興味深く、おっと思うこともあり、買って良かったな～と思っています。 しっかり読んで、日常生活やオステオパシー臨床に役立てたいと思います。 １２月１日（金）午後～３日（日）は休診です。 ご注意下さい。 当日で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frebalance.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F11%2F30%2F164745" title="面白く、興味深い書籍 - ReBalance(リバランス)の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-30 16:47:45 rich https://rebalance.hatenablog.jp/entry/2023/11/30/164745 1.0 100%