redboot
https://blog.hatena.ne.jp/redboot/
BD-1的東京Life Ver.2（仮）
https://redboot.hatenadiary.org/
トレーニング
先に言うと帰ってきてPCにEDGE500を繋いだら見事データが飛んだ。今日のデータはVP（ヴァーチャルパートナー）に必要だったのですが･･･。電源が落ちきる前にコネクトしたのがいけないようです。。 尾根幹〜多摩川 : 90.9km 天気が微妙だったので迷ったのだが、今週ずっとハッキリしないので走っておく事にした。平日の真昼間に走れるのもいつまで出来るか分からんし。年初から好調に走れてきたが、6週目に入ってさすがに疲れてきた。来週末は静岡に帰省しなきゃ行けなかったり時間がないのでレスト週は来週として、今週は走る。 ダンシングの重心 坂で以下に心拍を抑えて登るか これが今日のテーマ。その為、Hea…
190
<iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fredboot.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100210%2F1265797063" title="尾根幹トレ #1 - BD-1的東京Life Ver.2（仮）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe>
Hatena Blog
https://hatena.blog
2010-02-10 19:17:43
尾根幹トレ #1
rich
https://redboot.hatenadiary.org/entry/20100210/1265797063
1.0
100%