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  <description>椎間板性腰痛は、若手療法士が臨床で遭遇することの多い代表的な腰痛の一つです。 特に長時間の座位や前屈動作で悪化しやすく、椎間板への屈曲ストレスが疼痛の主要因となります。椎間板障害では「屈曲で疼痛が増悪し、伸展で軽減する」という特徴的なパターンを示すことが多く、McKenzie法のような伸展方向の運動療法が一定の効果を持つとされています。ただし、全例に当てはまるわけではなく、胸椎や股関節の可動性低下、筋機能低下など複合的な因子を評価し、個別に介入を組み立てることが重要です。 ここでは、60分の臨床プランをベースに、チェックリストと実際の事例検討を統合し、若手療法士が明日からそのまま活用できる実践…</description>
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  <published>2025-09-05 13:58:22</published>
  <title>椎間板性腰痛に対する理学療法 ― 明日から使える臨床プランー</title>
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