Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ ご飯&おかず 内食(おうちごはん) 今日の夕食はオムハヤシとサラダチキンです。オムハヤシはごはんを卵で包んでハヤシライスソースをかけました。 ハヤシライスソースはレトルトを使いました。 完熟トマトのハヤシライスソース(ハウス食品)です。 杏林堂で148円(税別)で買いました。 180g、181kcalです。ハヤシライスは牛肉と玉ねぎとマッシュルームが入っていました。 甘めのトマトソースでした。サラダチキンはサラダ菜の上にハーブ味のサラダチキンをのせました。 サラダチキンも美味しかったです。クリスマスイブの夜は雨ですね。 カフェオレでも飲んでお家でのんびり過ごします。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F24%2F200345" title="オムハヤシ&amp;サラダチキン - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20211224/20211224200452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-24 20:03:45 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2021/12/24/200345 1.0 100%