Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ パン 内食(おうちごはん) パンのお供 果物 今朝は曇っています。朝食はパンです。 トーストした食パンにいちごジャムを塗りました。食パンは超熟 山型(敷島製パン)です。 4枚入りで杏林堂で129円(税別)で買いました。 1枚当たり238kcalです。いちごジャムは昨日の夜作りました。 いちご1パック弱を水洗いして、ヘタを取って、4つに切って、鍋に入れて、はちみつ大さじ4、レモン果汁小さじ1を加えて、混ぜながらとろみがつくまで煮ました。いちごから水分が出るので水は入れなくても大丈夫でした。 甘夏マーマレードやりんごジャムよりも簡単にできました。 手作りすると自分好みの甘さにできるので気に入っています。食パンはさっくりもっちりして耳まで美味し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F16%2F064752" title="いちごジャム(手作り) - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20220416/20220416063909.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-16 06:47:52 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2022/04/16/064752 1.0 100%