Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ パン 内食(おうちごはん) 今朝は空は明るいですが雲が広がっています。朝はワンプレート朝食にしました。お皿にトーストしてはちみつを塗った食パンと目玉焼き、トマトときゅうりのマリネをのせました。トマトときゅうりのマリネの作り方をメモしておきます。トマトときゅうりのマリネは洗って1cm厚に大きさに切ったきゅうり1/2本と洗ってヘタを取って一口大に切ったトマト中1個にマリネ液(オリーブオイル小さじ1、レモン果汁小さじ1、塩こしょう少々を混ぜたもの)をかけて混ぜました。今日はマリネ液は控えめに作りました。 マリネは簡単にできてさっぱり食べられるので気に入っています。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F04%2F065953" title="ワンプレート朝ごはん - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20220604/20220604065047.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-04 06:59:53 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2022/06/04/065953 1.0 100%