Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ ご飯&おかず 内食(おうちごはん) 今日の夕食はなすミートパスタにしました。 作り方をメモしておきます。 材料(1人分)はスパゲティ150g、ナス1本、牛豚合挽き肉約130g、オリーブオイル小さじ約1、フライドガーリックひとつまみ、ケチャップ大さじ3～4くらい、中濃ソース小さじ1弱、塩こしょう少々です。 鍋にお湯を沸かして、スパゲティを7分間(表示どおり)茹でてザルに上げました。 ナスは軽く洗ってヘタを落として、輪切りにしました。 フライパンにオリーブオイル、フライドガーリックを入れて熱し、牛豚合挽き肉を入れて炒め、切ったナスを加えて炒めて、ナスがしんなりしてきたら、ケチャップ、ソース、塩こしょうを入れて混ぜて、ミートソースを作… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F10%2F200045" title="なすミートパスタ - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20220910/20220910193216.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-10 20:00:45 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2022/09/10/200045 1.0 100%