Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ ご飯&おかず 中食(弁当&テイクアウトなど) パン 今朝は薄く雲がかかっていますが晴れています。 朝食はスープとパンです。 トマトの冷たいスープ(デリシャス・クック)。 昨日グランドキヨスク掛川で買いました。 298円(税別)でした。 56kcal。 トマト、大根、人参、キヌア、コーン、胡瓜、紫キャベツ、グリーンカール、落花生などが入ったスープ。 サラダ感覚のスープでした。 パンはあんバターコッペ(アトリエベーカリー)。 これもグランドキヨスク掛川で買いました。 210円(税込)でした。 374kcal。 あんことバタークリームを挟んだコッペパン。 あんこもバタークリームも優しい甘さ。 美味しいパンでした。 今日も無理せず焦らず仕事しようと思い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F19%2F072611" title="トマトスープとあんバターコッペ - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20230719/20230719072102.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-19 07:26:11 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2023/07/19/072611 1.0 100%