Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ パン ヨーグルト 今朝は小雨が降っています。 朝食はパンとヨーグルトとトマトと紅茶にしました。 今日のパンは菓子パン。 オレンジブレッド(㈱YKベーキングカンパニー)。 内容量は2枚。 1枚当たり225kcal。 遠鉄ストアで買いました。 138円(税別)でした。 爽やかなオレンジ果皮の入った柔らかいパンでした。 ヨーグルトはこくRichバニラヨーグルト(チチヤス㈱)。 原材料名は乳(生乳(国産))、バニラソース(砂糖、バニラビーンズ)、乳製品、砂糖、乳たんぱく／バニラ香料、増粘多糖類、酸味料。 内容量は90g。 1個当たり100kcal、カルシウム114mg。 これも遠鉄ストアで買いました。 76円(税別、値… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F27%2F083721" title="パンとヨーグルトと - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20240427/20240427081041.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-27 08:37:21 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2024/04/27/083721 1.0 100%