Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ パン 今朝は雲の間から太陽が出ていますが、曇っています。 朝食はパンとスープとヨーグルトにしました。 パンはロイヤルバターロール(山崎製パン㈱)。 6個入りで149円(税込)でした。 杏林堂で買いました。 1個91kcal。 たまに食べているパンです。 今日はそのまま食べました。 やわらかい食感でした。 スープはスマイルスープ コーン(名古屋製酩㈱)。 内容量は450g。 100g当たり59kcal、カルシウム110mg。 これも杏林堂で149円(税込)で買いました。 スイートコーンを使用したスープ(ポタージュ)。 程よい甘さでした。 ヨーグルトは昨日の夜食べたものと同じです。 I took tim… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F17%2F072149" title="パンとスープと - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20241017/20241017064703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-17 07:21:49 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2024/10/17/072149 1.0 100%