Rei7 https://blog.hatena.ne.jp/Rei7/ Rei’s notes https://rei7.hatenablog.com/ ご飯&おかず 内食(おうちごはん) ドリンク(お酒) 家飲み お菓子・スイーツ 今日は晴れのちくもりでした。 帰りは月が霞んで見えていました。 夜は家飲み。 梅酒を飲みながら夕食。 夕食のおかず(お酒のお供)には職場の方から頂いたピーマンとししとうがあったので、仕事帰りに牛肉(牛バラ肉)を買ってきて牛肉炒めを作ることにしました。 なお今回もししとう(獅子唐辛子)の中に甘長唐辛子が入っているかもとのことです。 簡単ですが、作り方をメモしておきます。 材料は牛肉約100g、ピーマン2個、ししとう7本、ごま油小さじ1くらい、酒大さじ1、醤油小さじ1です。 ピーマンは軽く洗って、種とヘタを取って、細切りにしました。 ししとうは軽く洗って、ヘタを切り落としました。 フライパンにごま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frei7.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F23%2F215513" title="ピーマンとししとうの牛肉炒めと「明治 エッセル スーパーカップ ブルーベリーのレアチーズ」 - Rei’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/Rei7/20261023/20261023202100.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-23 21:55:13 rich https://rei7.hatenablog.com/entry/2026/10/23/215513 1.0 100%