reing283 https://blog.hatena.ne.jp/reing283/ ブログ https://reing283.hatenablog.com/ ライフハック 僕はあまりご飯や肉が好きじゃない生きていく上で必要だから肉と魚を食っているだけだ。たまに魚 肉 野菜 を食いたい理想のバランスはお菓子7割 肉 魚 野菜 3割が良いです。米はあまり好きではない。サプリメントを飲んで健康を維持してお菓子を食ってお腹を満たすそんな生活が理想食って周りの文化に比べて進化してないよね。サプリメントだけで生活出来るかを調べてみたけど現実的ではないみたいですね。サプリメントだけで生活すると栄養の過剰摂取で体がおかしくなるそうです。調べた感じだと気休め程度にサプリメントを飲むのが良いみたいです。顎を使わないので顎が劣化するのも駄目みたいです。まあそれが出来るなら忙しい人や社… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Freing283.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F12%2F22%2F210400" title="お菓子だけ食って生活したい - ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/reing283/20151222/20151222132248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-22 21:04:00 rich https://reing283.hatenablog.com/entry/2015/12/22/210400 1.0 100%