remonmint https://blog.hatena.ne.jp/remonmint/ remonmint_日記 https://remonmint.hatenadiary.org/ ウォーキング 肩の痛みも大分和らいだ。昨日顔が丸くなったと言われたので、真剣にダイエットを考えなくてはと小雨の中歩くことにした。 犬の散歩の人に2、3人会うがさすがウォーキングしている人には1人だけしか出会わなかった。雨の中でも帽子をかぶって、撥水加工のジャケットを着るとぜんぜん気にしないで歩ける。 でも帽子は外国の人みたいにレインハットがいいかも・・・途中どしゃぶりになった時のために。 歩くと気持ちがいいね〜。痩せなくても体が軽くなり痩せたような気持ちになる。行動に起こすことが大事だよネ〜。夏場サボっていたバツ×××が○顔になってしまったのか？ 今日の夕食・・・もちとうもろこし小4本、茄子とエノキの味噌汁… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fremonmint.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050823%2F1124793625" title="夕方雨、歩く・・・。 - remonmint_日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-08-23 19:40:25 rich https://remonmint.hatenadiary.org/entry/20050823/1124793625 1.0 100%