kyoko316 https://blog.hatena.ne.jp/kyoko316/ れんのブログ https://ren-familyblog.com/ 我が家ごはん みなさんこんにちは！れんです メニュー紹介 おやつはドーナツ お盆休みも終わり 家族の健康を願って メニュー紹介 ⭐︎鮭のバター焼き ⭐︎オクラのおかか和え ⭐︎かに棒 ⭐︎かぼちゃの煮物 ⭐︎茄子の味噌汁 買い置きのもので簡単に有り合わせで2人だとこれだけあれば充分^ ^ 外は暑すぎるのでまとめ買い！といってもバイクで積めるだけ！ おやつはドーナツ 最近ちょっとおやつを食べ過ぎてしまって血糖値が気になります😰 お盆休みも終わり お盆休みも明日で終わりですね〜 今日の空模様 最近は毎日空が赤く染まってとても綺麗です。 家族の健康を願って 母の所にも面会行けないし子供達も楽しみにしてたみたいでし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fren-familyblog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F16%2F192637" title="買い置き食材で作る、ふたりご飯 - れんのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kyoko316/20250816/20250816175451.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-16 19:26:37 rich https://ren-familyblog.com/entry/2025/08/16/192637 1.0 100%