renmamablog https://blog.hatena.ne.jp/renmamablog/ レンママblog｜お料理・子育て・収納 https://renmamablog.hatenablog.com/ 妊婦 出産後に食べたいもの 恥ずかしながら妊娠するまでほとんど知らなかったのですが、 妊婦は食べてはいけない（或いはたくさん食べない方が良い） とされているものがたくさんあるんですよね。。 ・生もの全般（お刺身だけでなく、半熟卵や生ハム、パテなども） ・うなぎ、レバー ・ナチュラルチーズ全般 ・メカジキ、マグロ等 ・昆布、わかめ、ひじき ・アルコール、カフェイン、ハーブティー 全く気にせず食べて元気な赤ちゃんを産んでる方も多くいらっしゃいますし 母の時代は何も気にしてなかったと聞くので 気にせずバランス良く食べればいいのかなとは思うのですが、、 超心配症な私は、お店でほんの少しのナチュラルチーズを食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frenmamablog.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F16%2F001418" title="あと1ヶ月：産後に食べたいものリスト - レンママblog｜お料理・子育て・収納" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-15 22:30:00 rich https://renmamablog.hatenablog.com/entry/2022/10/16/001418 1.0 100%