reonhappy https://blog.hatena.ne.jp/reonhappy/ れおんカフェ💛 https://reon-happy.com/ 「かくれ脱水」に要注意！ こんにちは❣ 師走に入った日曜日、皆さんいかがお過ごしですか？ 私は、性懲りもなく（？）川沿い散歩。もちろんカメラ片手にです・・・今日は暖かいを通り越し「ちょっと暑い」くらいでした💦 最近目にした記事で「かくれ脱水」があります（ご存知の方も多いでしょう）。 夏場は『汗』をかくし『喉も乾く』けれど冬場はそれらを感じにくいので、つい水分不足になりがち…。 私も「気を付けなくっちゃ」と思いカメラバッグの隅に、水分補給のお茶を必ず入れています。 無印良品の「ボトル」は便利👍 百均の「インコ柄カバー」に入れて💛 「鳥」を探しながら、公園や川沿いを歩くとつい「時間の経過」を、忘れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Freon-happy.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F01%2F171714" title="水分補給を忘れずに❣ - れおんカフェ💛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/reonhappy/20241201/20241201155410.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-01 17:17:14 rich https://reon-happy.com/entry/2024/12/01/171714 1.0 100%