retrospectively https://blog.hatena.ne.jp/retrospectively/ ひとりご飯　食餌日記 https://retrospectively.hatenadiary.jp/ 食餌日記 2024/2/16 朝 納豆ご飯 厚揚げのキノコあんかけ 卵焼き 夏みかん 昼 卵とブロッコリのあんかけ丼 おでん 豆サラダ おでん生活始まる オヤツ＆夜 ジンジャビスケット アーモンド ＆ プロテイン その他 朝から花粉症の症状がひどい 洗濯洗剤１つを買いに徒歩2500歩 これで今日の義務を果たした 最近の陽気で庭が動き出した エンドウ、ルピナス、アネモネのつぼみが見えてきた クリスマスローズは満開になったが、身を屈めて写真を撮る気にもなれない 痛みで心が折れている 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fretrospectively.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F16%2F193000" title="2024/2/16 - ひとりご飯　食餌日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/retrospectively/20240216/20240216181256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-16 19:30:00 rich https://retrospectively.hatenadiary.jp/entry/2024/02/16/193000 1.0 100%