retrospectively https://blog.hatena.ne.jp/retrospectively/ ひとりご飯　食餌日記 https://retrospectively.hatenadiary.jp/ 食餌日記 2024/2/21 朝 ホットサンド 鯖エスカベッシュ ミネストローネ 昼 野菜と豆腐のスープ麺 麺はマロニーちゃん はるさめはGI値が低い オヤツ＆夜 グラノーラクッキー ＆ お赤飯の🍙 その他 ベッドから起きられなくて、朝食が１０時半になった 雨で散歩に行けないので、身体を動かす目的で車で買い物へ 食品3628円 2月食費累計15940円（≒22.8日分） 三連休明けまで、スーパーに行かなくていいはず 身体がだるいので本を読む気になれず、アマプラ動画をボンヤリ視聴 『ヴァチカンのエクソシスト』 実在のエクソシストであった神父の回顧録を元にしたという クリスチャンじゃないから宗教的な側面はよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fretrospectively.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F21%2F193000" title="2024/2/21 - ひとりご飯　食餌日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/retrospectively/20240221/20240221183402.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-21 19:30:00 rich https://retrospectively.hatenadiary.jp/entry/2024/02/21/193000 1.0 100%