retrospectively https://blog.hatena.ne.jp/retrospectively/ ひとりご飯　食餌日記 https://retrospectively.hatenadiary.jp/ 食餌日記 2024/7/17 朝 ヨーグルトトースト サラダ ミネストローネ 昼 豆ごはん ミニハンバーグ トマト 小松菜の卵とじ レンチン浸し野菜 オヤツ＆夜 アーモンド ＆ ガーリックトースト プロテイン その他 散歩に出る前にうっかりテレビをつけたら「甦る源氏物語絵巻」という古い番組をやっていた 見たかったので、家の中で足踏みしながら2000歩 軽い頭痛があるので、散歩に行かなくて正解だった 書留で紙の健康保険証が届いた 来年からはマイナ保険証に切り替わるというが、本当に対応できるのだろうか 少し前のことだが、マイナ保険証を登録してあるクリニックの受付嬢が紙の保険証を見せろという 利用者も現場も混… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fretrospectively.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F07%2F17%2F193000" title="2024/7/17 - ひとりご飯　食餌日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/retrospectively/20240717/20240717185447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-17 19:30:00 rich https://retrospectively.hatenadiary.jp/entry/2024/07/17/193000 1.0 100%