retrospectively https://blog.hatena.ne.jp/retrospectively/ ひとりご飯　食餌日記 https://retrospectively.hatenadiary.jp/ 2025/3/21 朝 サンドイッチ スープ ヨーグルト 昼 納豆ご飯 五目豆 鶏ハムサラダ オヤツ＆夜 黒豆とサツマイモのケーキ ＆ 味噌汁 焼売 その他 郵便局とコンビニで送金 移動図書館で4冊返して６冊借りる 本が読めない毎日なのに、何で借りたんだ？と思うが、読みたい気持ちは強い 4000歩 車で遠くのホームセンターへ 取っ手のとれる鍋とフライパンを買う 10年近く使っていた物のテフロンが剝げたため 午後から強い頭痛 寒気もする ロキソニンを飲んで夕方から三時間寝て少し良くなったが、まだ眼の奥が痛い 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fretrospectively.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F21%2F210744" title="2025/3/21 - ひとりご飯　食餌日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/retrospectively/20250321/20250321205453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-21 21:07:44 rich https://retrospectively.hatenadiary.jp/entry/2025/03/21/210744 1.0 100%