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  <description>★ 苫米地英人 著「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」出版：2018年3月28日 4.2 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 劣等感、嫌悪感、嫉妬・・・私たちの日々は常に感情に振り回されています。 そのような感情を抱くたびに、不満や愚痴をこぼしたり、やる気がおきなかったり、私たちの生活に悪影響を及ぼします。 もし感情に振り回されずに生きることができれば、私たちの生活はもっと充実するのではないかと思います。 本書では、そんな感情に振り回されないための考え方や行動を示し、私たちにヒントを与えてくれます。 感情のゴミを捨てる感情に左右されて何も出来ないことを悔やむことは少なくないと思います…</description>
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  <published>2020-08-30 18:00:00</published>
  <title>感情に振り回されずに生きる｜苫米地英人 著「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」</title>
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